NMN的全称叫做烟酰胺单核苷酸，它是人身体里的一种关键的NAD +，也叫做辅酶I，这种物质在身体里所起的作用非常重要。在我们身体状况良好的时候，或者还处于非常年轻的时候，这种物质是帮助我们维持身体各机能正常运转的要素，但是随着随着年龄的增长和身体慢性疾病的发生，我们的身体里所产生的NMN是逐渐减少的。为了有效的减缓人类衰老的速度，就必须要增加NAD+,但是如何能够有效的增加呢？根据相关实验证明可以通过YOLLGENE NMN来补充增强NAD +。

而NMN被证明可有效缓解生理衰退，并且没有任何明显的毒害作用，这是因为NMN抑制了随着年龄而增加的体重的体重，同时提高了体内能量代谢，促进了身体活动，改善了胰岛素敏感性和血浆脂质分布等。同时，NMN还防止了关键代谢器官中与年龄相关的基因表达变化，并增强了骨骼肌中的线粒体氧化代谢和线粒体蛋白失衡。

以上种种阐述都说明了NMN作用于NAD +，作为一个中间体能够有效抗衰老并有着一定的预防功效。 

随着NMN被人们熟知和喜爱，市场上也随之出现很多NMN相关产品，这些产品里包含含片和胶囊，那么含片含服和胶囊口服到底哪个更好呢？要解释这个问题，首先要明确NMN的运作原理，小肠上皮绒毛将NMN吸收后，在钠离子的帮助下，肠道内的转运蛋白会对NMN进行输送，让它直接到达细胞。然后将通过肠道的微循环而被细胞管所利用。

因此，选择服用胶囊好一些。因为胶囊有着一个外壳，它的成分可以有效保证里面的NMN在到达胃部之后，不会被胃酸所溶解。NMN是目前市场上一种效果非常好，并且获得了安全认证的保健品。我们平时如果受到一些健康问题的困扰，或者想使自己的身体更加的健康，就可以选择去口服一些NMN胶囊来维持身体机能的高效运转。