NMN又火了,但是NMN到底是什么?有什么用呢?你想知道的全在这里!
1.NMN是什么?
(1)NMN中文全称是烟酰胺单核苷酸,是人体自然存在的一种物质,参与细胞内NAD+的合成。NAD+是人体最重要的一种辅酶,参与人体上千种生物催化反应,是人体必不可少的物质。
(2)最近几年,科研界的诸多生物实验已经证明NMN的延缓衰老功效。2013年,哈佛医学院教授David. Sinclair在国际顶级学术期刊《细胞》上发表论文,证实补充NMN能逆转小鼠线粒体功能和肌肉功能相关的关键生化指标。2018年,David. Sinclair教授关于NMN逆转血管老化和肌肉萎缩的论文又在《细胞》刊登。
(3)在中国多所医院提及NMN,北京301医院、广州中山三院等均报道过NMN积极作用。
(4)NMN目前的主要功效体现在抗衰老,包括缓解因为衰老导致的退行性疾病。
(5)NMN目前主要体感功效:提升精神状态,提升肌肉力量,提升脑力,保护肝功能等。
2.NMN的功效和作用是什么?
(1)NMN的作用机理要从NAD+说起。NAD+是自然存在于人体中的物质,但它会随年龄增长而逐渐减少,每20年会减少50%。差不多40岁的时候,人体内的NAD+含量只有儿童时候的25%。随着NAD+的减少,身体会出现退行性症状,如肌肉退化、脑力减退、色素加深、脱发等,在传统意义上称之为“衰老”。
(2)目前的生活中,衰老并不一定以年龄为衡量标准,身体长期处于高负荷运转状态下,比如长期加班熬夜,各种身体机能都会受到影响,乏力、脑力减退、精神恍惚等症状出现。
(3)NMN主要通过加速提升人体内的NAD+水平,修复受损细胞,达到提升身体机能,维持年轻状态。
(4)NMN虽然天然存在于各类蔬菜水果中,但含量极其微量,日常饮食中摄入的NMN量远远不足,所以需要额外补充。
3.和一般的膳食补充剂有什么区别?
(1)多数传统膳食补充剂理论依据不足,效果较模糊,缺乏具体剂量以及稳定效果。
(2)NMN有大量科研实验数据证明其有效性(但各品牌的安全性参差不齐)。
(3)传统补品质量良莠不齐,部分不良商家生产过程不规范,可能导致产品产生有害杂质。
(4)传统膳食补充剂,如维生素、钙片等效果单一。
(5)NMN是源头性、全面性的修复,因此不同于传统膳食补充剂,NMN是从源头让细胞年轻态,避免了过量摄入其他膳食补充剂而导致肝脏、肾脏负担过重。
4.可以直接吃NMN原料吗?
(1)肯定不推荐直接使用NMN原料,市面上的NMN原料都是工业级别或者实验所用,直接食用会有高风险,没有加工的原料可能会受到污染,存在杂质。
(2)未经加工的NMN原料酸度较高,直接食用会对消化系统产生刺激,可能会造成或者加重消化系统疾病。
5.配方为什么那么重要?
(1)科学的配方能保证NMN的有效性和稳定性。这也就是为何有些人服用某些品牌的NMN反馈没有效果,而服用其他品牌的NMN就会有效果。
(2)通过配方增强效果。
(3)配方的天然辅料既能够保持人体吸收的速率,又能降低NMN原料对消化系统产生的刺激,并且改善口感。
6.制作工艺有什么影响?
目前市场上NMN的制作工艺主要有三种:
第一种是化学合成,成本较低,但是纯度不高,有化学残留,对人体可能会产生未知的安全风险。
第二种,发酵法,目前主要是日本生产的NMN采取这种方法,过程复杂,非常耗时,成本非常高,日本的NMN售价都达到几万元,普通人很难负担得起。
第三种,也是最新的生物酶法,绿色天然成本低,模仿人体内催化酶的工作过程,可以在体外生产需要的物质成分。比如赛立复NMN,更是利用2018年诺奖成果酶定向进化技术,能提供4.5倍吸收度的天然NMN。
7.NMN有副作用吗?
(1)NMN的大量实验中,并未出现明显的副作用;
(2)因为生产工艺、原料质量不同可能会出现不同含量的产品,服用之后对身体的反应不尽相同,部分成分不明的还有可能会对身体造成影响。
8.我是适用人群吗?
NMN是人体比较难合成的物质,现代人生活节奏快,压力大,合适的补充NMN对缓解疲劳,改善精神状态是很好的途径。
NMN对50岁以上有明显退行性症状人群有明显的改善作用,比如睡眠、精神状态、肌肉力量及器官功能等。
一些想预防身体机能衰退的中年男女通过补充NMN,能有效提高生活质量。
熬夜导致肝功能下降,大脑受损,及时地补充NMN可以缓解或修复受损细胞。
对于希望得到更长健康寿命的人而言,NMN可以长期服用。
需要注意的是,NMN产品目前在全球范围均作为食物补剂(膳食补充剂)类别存在,从法律意义上,以及医学意义上,不可替代药物使用。
9.产品该怎么选?
注意看安全资质,要仔细了解下产品的资质,不要盲目相信企业的宣传
据了解,YOLLGENE NMN18000在获得FDA备案的同时,又经过两年时间通过了长期安全测试,并获得,是NMN行业比较值得信赖的品牌。
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